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夏に傷みにくいおにぎりのお弁当の作り方 夏のおにぎりのご飯 まず、ご飯にひと工夫しましょう。 米3合に対してお酢を小さじ1杯 入れて炊きます。これでお酢の抗菌効果がごはん全体にいきわたります。 酢っぽい味にならないかな? 夏は常温でもかなり温度が高いので、おにぎりを涼しい状態にしておくのが基本です。 必ず 保冷バッグ を使いましょう。 普通のバッグと比べて保冷具合が全然違います。 夏のお弁当のおにぎりを傷まないようにする追加の対策 おにぎりを作る時に手で直接握らず、ごはんをきちんと冷ましてからラップで包んだりお弁当箱に詰めれば大体安心です。 さらに追加の対策法もありますのでご紹介します。 海苔を巻かない 梅雨や夏の子供のお弁当対策 簡単なコツと子供も喜ぶ便利グッズ ちょっとよりみち お弁当 夏 対策 おにぎり